::::: الـنـوم ومـا أدراك مـا الـنـوم :::::

هايين :
ماشاء الله
ماشاء الله
الله يشفيك
اوما ابنام بازعاج
هذي تبيله

شوفي سوي حجامه فعاله باذن الله

لا أتوحش من الحجامة توجع قق:eek5
إيه أنام بإزعاج بس ولا بعد إذا صار مرة ما جاني النوم أشغل مسجل عشان أنام ..شفتي عاد ..َ
يا حبيلك يا هايين أحبك ., دايمآ تعجبني ردودك أحس ما عندك لف ودوران ومجاملات ..
إلك(f)











بنت التويجري:
صادقات البنات فعلا سوي حجامه و ان شالله يخف نومك <<اخوي كان مثلك وبعد الحجامه تعدل نومه

لآ واللي يرحم والديكم أبي دمي أبيه أبيه :eek5
بس أخاف يضعف جسمي :bad
~ شكرآ لوجودك غالية (f)








يعجبني تفكيري:
لا ماله داعي تسوي حجامه ترى الرجال غير عن الحريم
الحمدلله رحمه من ربي نسوي حجامه شهريا """ غديتس فهمتيه"""

إيه صادقة الرجال غير خخ .,;) ..توحشت يوم جابوا طاري الحجامة هـه
ههههه --> يا حبيلك إي والله ينهد حيلنا بعد .. أذكر معلمتنا تقول أنتم يالبنات
لازم تاكلون أغذية غنية بـ .......مدري وشو نسيت <-- مهتمة بصحته بالحيل:d
تقول لأنكم تفقدون من نسبة الدم شهريا ولازم تعوضون ..!
أشوى طمنتيني الله يوشحك بالطمأنينة ..





جوااانا:
كان الله بعونك حبيبتي كاريزما
شوفي يالغالية إذا صحيتي اشربي مُنبهات شاي أو قهوة وشكولاتة لأن الشكولاتة ينشط
<< هذا اللي أقدر أفيدك فيه لأني بي نوووووووووووووووووووم

والله المنبهات أشرب كتير خاصة القهوة ., بس بعض الناس تجيب له النوم وبعضهم تصحيه ..!
نوم العواااافي جوانا بس انتبهي تصيرين زيي هــه [ (f) ]






هايين :
هههههههههههه
الى بتله
الى هالحين يسوون استنساخ!!؟؟
مره نبي طبيب ومره نبي مفتي
الله يصلحك


هـه ., إيه إلى الحين ., بس صدز مادري وش حقيقة هالإستنساخ .,
آمين الله يصلحني والمسلمين (f)




رياحين القصيم:
ان والله مرت على مشكله تمنيت افكر فيها كل مافكرت جاني نوووم فضيع ماادري هالنوم يبغاني ارتح ولاافكر كثير ولاايش صدق هالنوم في هالوقت شي


يا حلالاتك ., ياوخيتي نامي وكثري بعد إذا صار يجي بوقت التفكير بالمشاكل .,
المشكلة نفكر لين نقول بس وإذا خلص التفكير نمنا ليته يجي ع أوله ..!
شكرآ لك (f)







.,.
 



بر الأمان:
099:تصدقين اني انا نفسك انهبلت من النوم
وانا انام الفجر وما اقوم الا اهلي بفرشهم نااااااااايمين>>>>> ام الاحبااااااااااااط
اقوم مااشوف احد
ولقامت امي الفجر من بكرى تلقان مرتزه
والله اني استحي منه من كثر نووووووووومي
على قولت مصلاي هو سرير اقر التحيات واكمل نووووووووومي
والتحليل مااقتنعت اني احلل >>>خاااااااايفه
تعبت من النوم

ليه كذا أنتي أستغفر الله بس وش هالنوم
;)
والله أنا استحي من ماماتي ., ودي أبر فيها قبل لا أروح عنه :p
والتحليل به يصير صحيح عليهم به يصير خطأ .. توكلي على رب العالمين وانتظمي من نفسك <-- وأنتي من يعلمك :d
الله يشفينا ..
شكرآ لك (f)









ريم الجزيرة:
هههههههه
عااااادي يابنت الحلال بس استانسي
انا تجين حالة النوم هذي تقعد اسبوع ثمن تروح
والله يا اهلي يسووون المستحيلات يبوونن اقوم وانا مادريت عنهم

ليته أسبوووووع .. الله .,
إذا كان لك خوات يجلسون ويسولفون عند أمك أحس أهون شوي .,
المشكلة أنا اللي كبيرة القوم ..
مرور عطر يا ريومة(f)





دمعة محب:
ي بعدي
لآيضييق صدرتش ع ششان النووم
انا مثلتش او آردا بعد
ايام العطل من الفجر الين العشاء
والدراسة من العشاء الين الفجر
وليتي اشبع نوم

الحين بما أنو فيه ردود زيي ., لازم نعرض المشكلة عند أحد الإخصائيين لعله يجد لنا حلآ ..:eek:o
منورة يا أوم دميعا:p(f)





احساسي دليلي:
أشوا مهب بس أنا
والله العظيم اقول اني بي بلا
بأيام الدراسه من الظهر إلى صلاة المغرب لا بعد انام الساعه 12 بالليل
وبالكليه تلقينن بس أتثاوب بي نوم<<والله أحيانا افشل من البنات من كثر التثاوب تقولين ماعمري نمت
والعطل من الساعه ثمان إلى المغرب
ولا ودي أقوم بس بعد الهوش والزعل أقوم عشان أمي
أمي دايم تقول انتي نوم بالنهار وسهر بالليل

لا ارتاحي مو بس انتي عندنا وعندك خير :d
صحيح الله لا يقلب بنا ., هذي عقوبة اللي يتخلف عن السنة <-- كلمة أمي
يا هلآ بك (f)





بنت أبو خالد:
إي راح من نفسه
لايضيق صدرك


:d:d:d< فيس مستانس ويتنهد .. يارب يخف.,





bnt_3z
حياتي
نامي 24 ساعه
هذا الشي طبيعي جدا
> طبيعي أن المراهق/هـ تنام ساعات طويله <
لحاجتها للراحه بعد اعمال شاقه أو هبل ساعات وايد
تحياتي ~

لا مو مراهقة :p... متعدية هالمرحلة بقى شوي وأصير شايب قصدي عجوز :p
أما أعمال شاقة :d
يا بعدي الشغل خفيف ., بس مآش ..
يا هلآ فيك بنت (f)




د0 هنا
يااخيتي كثر النوم ولا قله!

هذا وأنتي تختورة ., الحين حنا نبيك تعطيننا علاج نعالج ., أجل ما علينا شرهه :rolleyes:
أما كلامك ..فعلآ الكل يعاني ., يا هذا يا هذا ...
القلة تسبب القلق .. والثاني الكسل و الإحباط ..
إلا تعالي أنتي تختورة صدز ooo1:d
منورة الحتة (f)






رحيل:
تقول أختي مادامك ببيت أهلك نامي وعبي خياش نوم ..
ماشاء الله عليك .. أنا الأرق ذابحني .. أنام 4 ساعات باليوم أو 5 .. وبصعوبه بعد ونصه تقاطيع ص1

تحرين أختك ما تنقد علي ..؟!
المشكلة أخاف أنقل هالخياش معي حتى الممات ..ابو طبيع ما يخلي طبعه <- له دخل :p
أهم شيء إذا ما كنتِ تتعبين ويوجعك راسي وتدوخين حال قيامك هذا شيء كويس ..
يا أهلآ بك (f)..





Ŝǒđ àĺǑủǒň
والله يانتي مسويه ساالفه اقوى شي << يمه ..
قسم انوه عاادي ومابوه شي ..
متى ماجاتس النوم ناامي .. ولاتشيلين هم ..
انا عندتس أكبر دليل ..
أنام من أجي من دواامي لما من بااتسر اقوم اروح لدواامي ..اللهم اقوم اصلي وارجع اتسرخه نومه ..
اهلي اقعد فتره ماشفتهم وانا عايشتن معهم .. وع ذلك عاااااااااااااااااادي جدا ..
بالنسبه لي ماشلت هم .. لكن خوااتي قالن لامي ترا بنتس به بلى وبدن يعبن رااسه ..
المهم والمختصر رحت للمستشفى وحللت وطلع بي أنيميا حااااااااااد ..<< اصلن باين على شكلي..
توقعو كثر النوم من فقر الدم .. وادبتسوبي بكل مكان يعالجونن .. لما استصحيت .. ورجع دمي وتعاافيت ..
وانا على حاالتي مع النوم .. يعني الدم ماااله دخل ابد بالسالفه .. لاحد يدعدع رجااااءن ..
وسالفه النوم تقدرين تحللينه من نفستس << بدت الفلسفه ..
اول شي احتمال جسمك يكون مرهق بسبب العمل ..<< زي ماذكرتي انتس تداومين ..
ونوم النهار ابد مايريح الجسم ..
ثاني شي خلي ببالك ان جسم المرأه عموما يحتااج الى رااحه أكثر من الرجل ..
وكلما كبرت في السن قلت نسبة النوم ..
ع العموم طولت عليتس يابعدي .. كل اللي عليتس تنظمين وقتس عشان تاخذين من ساعات الليل ..
لانه هي اللي بتفيدتس وتريح جسمتس .. وناااااااااااااااااااااااااااااامي الى ماتشبعين .. ولاتخاافين ابد ..
وعلى قولة بعض البنات .. فتره وتروح .. لما يستعيد الجسم قوته ونشاطه ..
آسفه طولت عليتس..
أرق التحآيآ لـ روحك

والله يا أنتي بليتي بردتي تسبدي بهالرد.,
أول ما قلتي بي أنيميا ضاق صدري ., يوم قلتي استمريت ..الحمد لله يعني مالوا دخل ..
يا فيلسوفة .. فلسفتك رهيبة هـه ..>استفدت انو نوم الرجل أقل ..ليتهم يدرون عشان يعذروننا..
جعلك بالجنان (f)





نجديـة:
أنا بي فقر دم حاااااااااااد بالحيل !
وأتمنى أنام 5 ساعات ع بعض !
فأأكد لك أن الدم مالوش دخل ياحلوة

وأما مشكلتك بالمختصر المفيد اتبعي هالخطوتين
وستنحل بإذن الله
1- النوم يجر النوم لذا حاولي إذا نمتي ساعتين فما أكثر حتى لو بالنهار وقمتي تصلين لاترجعين تنامين , قاااومي قووة !
2- نوم الليل مهم , بس عادي النقطة الأولى تكفي إذا ماقدرتي ع نوم الليل !

د. نجديــــة
>

أهلآ أهلآ .. أخبار النونو وه بس نبي صورته عاجلآ غير آجل <-- ما تأكدت أنتي اللي والدة هالأيام .؟ هـه
يا قلبي أنتي الله يشفيك ..والله خطوات رائعة جدآ هههه قسم والله .. يا حبيلك ..
أشوف روحي لو يجي زائر لنا أو شيء أقوم غصب .. يعني هوى ;)
~ ألف شكر دكتورة نجدية عصمت (h)(f)



جعلكم ربي بأعالي الجنان كل من سيّر علي هنا (h)
استفدت لا خلا ولا عدم (h)







.,.





 
عادي جدا معظمنا يمر بهالمرحله ومن كثر نومي واللحين بعد مستحيل اشبع من النوم بس اقوم نفسي غصب

الله يعينك ويشفيك اهم شي لاتضيقين صدرك ....
 
اول شئ كم عمرك ..اذا كنتي مابين 14-20

اعتقد عاديه حالتك ام اذا كنتي اكبر فلربما تحتاجين للرقيه الشرعيه ..فكثرة الخمول والكسل من علاماته

عافاك الرب
 
سبحآن الله ., مرت علي فائدة كأني مأمورة بقراءة تلك اللوحة على جدار ذلك المبنى :
مكتوب فيها :
من أسباب قسوة القلب :
1-
2-
الخ
تدرون وش أول سبب لقسوة القلب ......؟!
>-- كثرة النوم <--
يو ياربي ., ما صدقت ., أستغفر الله تقل إني قبل قريبة من ربي أكثر ..!!!
وأكيد القريب من ربه قلبه وجل حساس خاشع ..
اللهم إني أسألك الأنس بقربك ..




..,.
 
اتوقع انه عـــادي يعني فتره بس
انا هالاسبوع هذا اجي من المدرسه انام اقوم قبل اذان العشاء بخمس دقايق ويالله يالله اقوم بعد بعدين اتعشى وارجع اناااام الى الفجر وعلى هالحاله..بس الاسبوع ذا صرت كذا مادري ليش؟؟


بس تصدقين اني مستانسه ودي ابتل كذا
 
ياغالية..
انا أذكر اني كثر نووم موووب طبيعي وكسل وخموول وطلع عندي انخفاض بالظغط طبعا لما كنت حامل..
بس مادام تحليلك كويس الحمدالله..
انا كان يضرب بي المثل بالنوووم..
ودااارت الدنيا.. وطاار النوم وهذاي مكن صلاة الفجر وانا دايخة بس عندي هالصغنون الله يصلحة مدري وش يحس به؟

المهم لا وصيك اشششششبعي نوم دامك بنية لآهلك قبل لايجيك ولد الحلال ويطير نومك وشوشتك بعد..
والله يعين ع هالدنيا ومثل ماقالو البنات اهم شي الصلاة..
وسلامتك.
 
عودة
أعلى