بريدة






عـودة للخلف بريدة ستي » بريدة ستي » أخـــبـــار بــريــــدة » مهارات الإرسال في كرة الطائرة في نادي مدرسة الحي بابتدائية أحمد بن حنبل

أخـــبـــار بــريــــدة كل ما يهم مدينة بريدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة العرض
قديم(ـة) 29-02-2016, 06:42 PM   #1
نادي أحمد بن حنبل
عـضـو
 
تاريخ التسجيل: Jul 2013
البلد: القصيم
المشاركات: 138
مهارات الإرسال في كرة الطائرة في نادي مدرسة الحي بابتدائية أحمد بن حنبل



يتوجب عليك الوقوف في منطقة الإرسال مواجها للشبكة والرجل اليسرى متقدمة على اليمنى والركبتان منثنيتان قليلاً0 وممسكاً الكرة باليد أمام الفخذ للرجل الخلفية0 ثم تقذف الكرة باليد اليسرى بارتفاع الكتف تقريباً (للمرسل باليد اليمنى)0

كل هذه التوجيهات وغيرها قدمها الأستاذ عبدالله بن صالح الحجيلان من خلال البرنامج الممتع في تعلم مهارات الإرسال .. وقد وجد البرنامج تفاعلاً وحماساً من الطلاب المشاركين ..














نادي أحمد بن حنبل غير متصل   الرد باقتباس


إضافة رد

الإشارات المرجعية

أدوات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق

انتقل إلى


الساعة الآن +4: 07:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

المنشور في بريدة ستي يعبر عن رأي كاتبها فقط
(RSS)-(RSS 2.0)-(XML)-(sitemap)-(HTML)